فرامینی برای مدیریت متوازن کار و زندگی
· ببینید موفقیت واقعاً از نظر شما چه مفهومی دارد. با خود صادق باشید.
· هر روز فرصتی را به تفکر در مورد ارزش هایتان اختصاص دهید و سعی کنید نسبت به آنها وفادار بمانید.
· فرصتی را به ایجاد یک تصویر ایده آل از زندگی اختصاص دهید.
· دستیابی به موفقیت مستلزم داشتن نگرش مثبت است.
· توجه داشته باشید که همیشه گرفتار بودن نشانه عدم کارایی و اثر بخشی شما در انجام امور است.
· کارها را بر اساس میزان اهمیت اولویت بندی کنید نه بر اساس میزان فوریت
· به خاطر داشته باشید که افزایش سرعت باعث کاهش کیفیت می شود.
· ترتیبی دهید که کارتان با معیار هایی که برای موفقیت دارید هدایت شود.
· *نقش های مهم خود در کار و زندگی را فهرست اولویت بندی و ارزیابی کنید.
· در مورد کارهایی که در انجام آنها مهارت دارید فکر کنید و بکوشید نقاط قوت خود را تقویت کنید.
· برای خود یک بیانیه موفقیت بنویسید و مرتبا به آن رجوع کنید.
· موفقیت های خود را مرور کنید. مطمئن شوید که آمادگی سازگار شدن را دارید.
· از افراد بخواهید به شما باز خورد های سازنده بدهند. از این باز خورد ها درس بگیرید.
· برای تقویت نقاط قوت خود و غلبه بر موانع از روش مربی گری استفاده کنید.
· هر روز در مورد گزینه ها و راه حل های جدید فکر کنید و به تدریج به دنبال شیوه های بهتر برای انجام امور باشید.
· روی مثبت صحبت کردن با خود تمرین کنید و یاد بگیرید که ارزش نقش خود در انجام امور را ببینید.
· تشخیص احساسات و درس گرفتن از آن ها
· *تردید را در اعضای گروه خود تشخیص دهید و سعی کنید به علت نگرانی آنها پی ببرید.
· به خاطر داشته باشید که داشتن روابط خوب با دیگران از جمله نیازهای اساسی انسان است.
· تصمیم بگیرید که واقعا می خواهید چه نوع پدر و مادری باشید.
· فرصتی برای استراحت وتفریح باعث ارتقای بهره وری می شود.
· برای دستیابی به اولویت هایتان در خود تعهد ایجاد کنید.
· در مورد آخرین پیشرفت های حاصله مطالعه کنید تا بتوانید اقدامات آگاهانه تری انجام دهید
· برای هر یک از مراحل اقدامات خود تاریخ مشخصی را تعیین کنید.
· توجه داشته باشید که همه به نحوی از برقراری توازن میان کار و زندگی شما بهره می برند.
· حتما از مرخصی های سالانه به طور کامل استفاده کنید
· برای تک تک ساعات روز ارزش قائل شوید و از آنها به شکلی موثر استفاده کنید.
· اولویت های اصلی تان را ارزیابی، و همه حواس خود را معطوف آنها کنید تا عملکرد شما در سطح عالی باشد.
· ببینید آیا لازم است کاری را شخصا انجام دهید یا امکان محول کردن آن به به دیگری وجود دارد.
· از خود بپرسید که چه تغییراتی می توانید در زندگیتان ایجاد کنید؟
· *از یک مربی بخواهید شما را در ایجاد تغییرات مورد نظرتان کمک کند.
· *توجه داشته باشید که تغییرات کوچک می توانند به کلی اوضاع را دگرگون کنند.
· *اطمینان حاصل کنید که اعضای گروه به یکدیگر احترام
· اعضای گروه را تشویق کنید که محل کار را سر وقت ترک کنند.
· هدف کلی خود را به طور منظم مرور کنید تا از مسیر اصلی منحرف نشوید.
· به خاطر داشته باشید که تفکر مثبت بسیار اثر بخش تر است.
· در بله گفتن به اولویت های خود قاطع باشید و به واکنش خود نسبت به افراد صریح، صادق و با اصالت فکر کنید.
· اگر برای خودتان احترام قائل باشید دیگران نیز برای شما احترام قائل خواهند شد.
· به چیز هایی که احساس توانمند بودن را در شما به وجود می آورند فکر کنید.
· *علائم جسمانی خود را به هنگام بروز استرس شناسایی کنید.
· *سعی کنید همه مسائل را خیلی جدی نگیرید.
· *از خوب بودن تغذیه خود اطمینان حاصل کنید.
· *با روشن کردن چند شمع معطر و دوش گرفتن می توانید قبل از خواب تمدد اعصاب کنید.
· *در برنامه خود به طور منظم روز هایی را برای دری از محل کار و تجدید قوا در نظر بگیرید.
· *نگرش و طرز برخورد شما باید بخشی از راه حل باشد، نه مشکل.
· *از همکاران و مشتریان خود بازخورد بگیرید
به لطف خداوند مهربان اين مجال را يافتيم که در موضوعات مختلف مدیریت منابع انسانی جديدترين مقالات، تحقيقات، نظريه ها و... را مورد كند و كاو قرار دهيم. این وبلاگ دست تمامي صاحب نظران و انديشمندان عرصه ي مديريت منابع انسانی را در مسير توليد علم و توسعه ي نرم افزاري به گرمي مي فشارد